11月1日下午，我院在沙河校區主教106教室舉行了“與新生共話心靈成長”心理健康專題講座，我校大學生心理素質教育與咨詢中心副主任劉鳳娥擔任主講人。我院2010級本科生輔導員謝海燕及2010級本科生參加了講座。

講座在一個簡短而有趣的心理測試中拉開帷幕。劉老師結合具體案例講述了個人細節行為與未來發展的關系，并與同學們親切交流了大學生活的感受。她鼓勵同學們要勇敢面對大學生活中遇到的各種困難，要善于平衡學習、工作和活動的關系，并叮囑同學們要學會自我放松。

随後，劉老師利用視頻和圖片，結合我們所生活的複雜時代環境，向新生們講解了大學生心靈成長的意義，并通過系列互動加深了對同學們心理狀況的了解。

劉老師指出大學是人生的一個重要時期，是學習和經驗積蓄的階段，是對未來生活的實際操練。她告誡同學們面對客觀環境的變化，新生們要培養生活自理能力，要以真誠的态度與他人交往；面對人際關系挑戰，新生們應學會分享、放棄個人主義、轉變生存觀念。此外，她還鼓勵同學們重新認識和評價自我，要永遠相信自己。

最後，劉老師針對大學生活中經常出現的問題，提出了解決辦法和建議：如保持積極的心态，給自己定立新的目标，建立良好的人際關系，善用資源，處理好“必修課”和“選修課”的關系等。

心理健康是大學生順利度過大學時光、不斷提升自身綜合素質的的基礎和保障。我院舉辦此次講座旨在引導新生盡快轉變角色，調整學習、生活方式，适應大學生活。