秋冬季是流感等傳染病的高發季。為增強同學們的健康意識、更加了解秋冬季健康防護相關知識，2022年10月14日晚20:00，由解放軍總醫院第一醫學中心（301醫院）的主治醫師、醫學博士宋玉祥博士主講的“秋冬季健康防護及就醫咨詢”講座在線上成功開展。

主講人宋玉祥老師是來自解放軍總醫院第一醫學中心（301醫院）的主治醫師、醫學博士，累計發表SCI論文10餘篇，最高影響因子7.0分，參與多項國家重點研發計劃和國家自然科學基金等多項重點工程。

講座一開始，宋老師先為我們介紹了感冒的發病機制及上呼吸道感染類型，詳細介紹了普通感冒、流行性感冒、鼻咽炎、扁桃體、炎喉炎的緻病微生物和發病過程。

、

接着，宋老師講解了上呼吸道感染的并發症及相關症狀，提醒同學們應警惕急性鼻窦炎，急性氣管炎，肺炎中耳炎，會厭炎等疾病。

上呼吸道感染了怎麼辦？宋老師強調：首先是保護自己，保證充足睡眠，合理飲食，要注意空氣環境；同時還要保護他人，做到勤洗手，講衛生，戴口罩。通過這些方法可以有效切斷病毒傳播途徑。

宋老師還介紹了感冒症狀及處理方式、擤鼻涕的正确方法、就醫時機及注意事項等。同時，他還向同學們介紹了一些增強免疫力小技巧。

聆聽完講座後，同學們感到受益匪淺，同時也向宋老師咨詢了一些相關問題。宋老師逐一耐心解答，給出了切實的建議與中肯的指導，引導同學們在秋冬季進行健康防護，并把自己的學術科研經驗傾囊相授，促進學生的全面發展。